vendredi 26 août 2011

Phénomène d'Uhthoff

Parfois, l’effort physique peut provoquer le phénomène d’Uhthoff qui se traduit par une augmentation passagère d’un symptôme préexistant : trouble visuel, raideur dans les jambes…
Ce phénomène est lié à un « court circuit » dans le système nerveux en rapport avec une augmentation de la chaleur corporelle due à l’effort.

Dans cette situation, il convient de faire des pauses régulièrement, le repos permettra un retour à la normale.
Le Froid est un des meilleurs moyens pour lutter contre ce phénomène. Un moyen simple et rapide pour faire descendre votre température corporelle est de boire un verre de glace pilée.

M.A. Guyot
Professeur d’Activité Physique Adaptée à l’hôpital de Lomme (59)

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